Green Resort, estamos convencidos de que la naturaleza es un lujo, la más grande fortaleza que puede proporcionar bienestar físico y emocional. Es la aliada indispensable de un equilibrio duradero y firme. Aquí celebramos todos los días los beneficios del Bosque de Las Landas y de la costa Atlántica. Te invitamos a descubrir estos paisajes a pie, en bicicleta o en una tabla de stand up. Te invitamos a probar con los productores locales los sabrosos productos de nuestro suelo. Te animamos a escuchar el viento acariciar los pinos durante los descansos de meditación, yoga, sofrología. Aspiramos a un acuerdo entre nuestra forma de vida y la naturaleza circundante en una multitud de formas. Este es un verdadero compromiso, claramente expuesto y puesto en práctica en los talleres naturopáticos ofrecidos durante su estancia.
Cuidar desde la antigüedad.
Aparece desde la antigüedad con la medicina tradicional de Hipócrates, la naturopatía se ejerció en Occidente hasta principios del siglo XX. El descubrimiento y la utilización de medicamentos químicos disminuyen gradualmente estas medicinas tradicionales e interrumpen las prácticas médicas a pesar del desarrollo paralelo de enfoques empíricos reconocidos, tales como la hipnosis o la homeopatía. A finales del siglo XIX, el médico alemán Benedict Lust emigra a Estados Unidos , atraído por el despliegue de métodos terapéuticos diversificados desde Europa, Asia o los pueblos nativos americanos, o basado en los principios del herboristería. Fundó la naturopatía y creó la primera escuela donde aprendemos herboristería, nutrición, psicoterapia, psicología y múltiples técnicas de cuidado. A finales del siglo XX, este enfoque tomó nueva vida con la aparición de una joven generación de naturópatas certificados provenientes de universidades. En 1983, la Organización Mundial de la Salud recomienda que todos los países integren la naturopatía en los planes de estudio universitarios y la asocien con los servicios de salud.
Una gama de prácticas naturales
Esta disciplina, antes de cualquier prevención, tiene en cuenta el ser en su totalidad y trata en profundidad las causas y no los únicos síntomas. Permite sanar pero principalmente preservar la salud física y mental y se basa en principios de estilos de vida de salud a definir en función de cada uno. La naturopatía consiste en experimentar una gama de prácticas naturales permanentes que le permiten al individuo lograr su propio equilibrio. Para lograr esto los medios son muy variados: el régimen alimentario, la aromaterapia, el ayuno, la fitoterapia, yoga, la práctica de deportes al aire libre, la meditación, la relajación…
Un enfoque personalizado con con nuestra terapeuta
Siguiendo los talleres de naturopatía en Green Resort, estará acompañado por Brigitte Maury, naturópata certificada, que ejerce sobre la Costa Vasca desde hace más de veinte años. La primera etapa consistirá en descubrirse a sí mismo, conocer sus fuerzas y debilidades con el fin de adaptar armoniosamente los métodos empleados. Escuchar es el centro de este proceso que tiene como objetivo permitirle convertirse en un autor autónomo de de su salud. Brigitte los invita a descubrir las facetas de la naturopatía más apropiadas para sus deseos y necesidades, para estimular su cuerpo y su mente.
Brigitte lo iluminará con conferencias temáticas y le aconsejara sobre talleres de nutriterapia, como el ayuno de agua (abstinencia total de alimentos durante una semana), la cura de desintoxicación (un ayuno parcial que permite tomar tres jugos de frutas y verduras por día), o la experiencia de la cocina (el suministro de productos crudos y no procesados por procesos de cocción o químicos de la industria alimentaria). También lo guiará a todos los profesionales que conforman el equipo de Green Resort, ofreciéndole la práctica de yoga y meditación con Emma, o la sofrología con Sarah Champion, o las caminatas en stand-up paddle orientado por nuestros instructores de surf.
Descubriendo la naturopatía en Green Resort, disfrute de la fuerza de un equipo de expertos del bienestar y la energía de una naturaleza protegida y generosa.
